マタニティ歯科

妊娠中こそ、
お口のケアを大切に

妊娠すると、体だけでなくお口の環境も大きく変わります。「妊娠してから歯ぐきが腫れやすくなった」「つわりで歯みがきがつらい」と感じている方は、決して少なくありません。マタニティ歯科は、妊娠中の体調に寄り添いながら、お母さんと生まれてくる赤ちゃん、ふたりぶんのお口の健康を守るための診療メニューです。

妊娠中にお口のトラブルが
増えるのはなぜ？

ホルモンバランスの変化

妊娠中に増える女性ホルモンは、歯周病に関わる一部の細菌の活動に影響するといわれ、歯ぐきの炎症が起こりやすくなります。歯ぐきが赤く腫れて出血しやすくなる「妊娠性歯肉炎」は妊婦さんに多くみられる症状で、厚生労働省のe-ヘルスネットでも妊娠中の歯ぐきのトラブルとして紹介されています。

つわりによるケア不足

歯ブラシをお口に入れると気持ち悪くなってしまい、歯みがきが十分にできない時期があります。また、嘔吐によって胃酸がお口に広がると、歯の表面が酸にさらされやすくなります。

食生活のリズムの変化

一度にたくさん食べられず、少量ずつ回数を分けて食べるようになると、お口の中が酸性に傾いている時間が長くなり、虫歯のリスクが高まります。

つわり中でもできる
ケアの工夫

・ヘッドの小さい歯ブラシを使い、下を向いて前かがみでみがく
・香料の強い歯みがき剤を避ける、または使わずにみがく
・体調のよい時間帯に1日1回でも丁寧にみがく
・みがけないときは、ぶくぶくうがいだけでも行う
・嘔吐後は、すぐの歯みがきを避けて、まず水でうがいをする

「完璧にできなくても、できる範囲で」が合言葉です。つらい時期のセルフケアの相談にも、歯科衛生士が丁寧にお応えします。

歯科治療に適した時期

一般的に、歯科治療に適しているのは安定期（妊娠中期・5〜7ヶ月ごろ）とされています。妊娠初期はつわりや体調の変化が大きく、応急処置にとどめることが多い時期です。後期はお腹が大きくなり、仰向けの姿勢がつらくなるため、長時間の治療は避けるのが一般的です。とはいえ、痛みや腫れを我慢することがいちばんよくありません。時期を問わず、まずはご相談いただければ、体調に合わせてできる対応をご提案します。受診の際は母子健康手帳をお持ちいただき、妊娠週数や体調をお知らせください。

レントゲン・麻酔・お薬への
配慮について

歯科のレントゲン撮影は、お口まわりに限定した撮影で、防護エプロンを着用して行われます。歯科治療で使う局所麻酔も、通常の使用量であれば妊娠中でも大きな問題はないと考えられています。お薬については、妊娠中でも使用経験の蓄積があるものを必要最小限で選択するのが原則です。当院では、妊娠週数と体調を確認しながら、必要性と安全性を天秤にかけて慎重に判断し、ご不安が残らないよう説明を尽くします。かかりつけの産科の先生との連携が必要な場合も対応いたします。

生まれてくる赤ちゃんの
ためにできること

生まれたばかりの赤ちゃんのお口に、虫歯の原因となる細菌はいません。細菌は、まわりの大人の唾液を介して赤ちゃんへ伝わると考えられており、お世話をする家族のお口の細菌を減らしておくことが、赤ちゃんの虫歯予防の第一歩になります。妊娠中からお口の環境を整えておくことは、赤ちゃんへの最初のプレゼントともいえるかもしれません。出産後は、お子様の歯が生えてきたタイミングで小児歯科もご利用いただけます。ご家族で通えるかかりつけ医として、長くサポートさせていただければ幸いです。妊娠中の検診・治療は基本的に保険診療で対応します。柏市など自治体の妊婦歯科健診を実施している場合は、そうした制度のご活用もおすすめします。

ご家族みんなで取り組む
「赤ちゃんの虫歯予防」

赤ちゃんへの細菌の伝播を防ぐ工夫としては、食器やスプーンの共有を控える、大人が噛み与えをしない、といった方法が知られています。ただし、神経質になりすぎてスキンシップまで我慢する必要はありません。赤ちゃんの心の発達にとって、ふれあいはとても大切なものです。それよりも効果的なのは、お世話をする大人自身のお口の細菌を減らしておくことです。お母さんだけでなく、お父さんやおじいちゃん・おばあちゃんも一緒に検診とクリーニングを受けておくと、家族全体で赤ちゃんを迎える準備が整います。妊娠をきっかけに、ご家族みんなのお口を見直す機会にしていただければ理想的です。

また、産後は赤ちゃん中心の生活になり、ご自身の歯科受診はどうしても後回しになりがちです。妊娠中の比較的動きやすい時期に治療やクリーニングを済ませておくことは、産後のご自身を助けることにもつながります。柏モディ5階という立地ですので、お買いものや健診の行き帰りに立ち寄りやすいのも当院の特長です。

よくあるご質問（Q&A）

※本記事は一般的な情報提供を目的としており、特定の治療効果を保証するものではありません。症状が気になる場合は、自己判断せず歯科医院での受診をおすすめします。

監修 / 柏モディゼロデンタルクリニック
院長 三好 礼

妊娠中はお口の環境が変化しやすい時期ですが、体調に配慮しながらできるケアはたくさんあります。母子健康手帳をお持ちのうえ、不安なことは何でもお聞かせください。お母さんと赤ちゃん、ふたりぶんの健康を一緒に守っていきましょう。